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DAY1552 できるようになったこと(退院してから移植4年目まで)

コロナ禍で遊びに行くこともなく、週に2回出社し、残り3回はテレワーク。
ブログのネタがないです。

今は3つの案件に関わっていて、仕事量が多くて毎日残業しています。
移植4年3ヵ月で随分元気になったと思い、
過去に書いていた「できるようになったこと」シリーズをまとめてみました。

最近のことはかなりアバウトだけど、
いま、闘病をしている方はとても不安だと思います。
でも時間はかかるけれど元気になりますよ。
ファイト!

【2016/12にできるようになったこと】
・50m先の公園になんとか行けた

【2017/1にできるようになったこと】
・200m先のスーパーへ買い物に行けるようになった。
・5000歩以上歩いた日が16日あった。
・映画に行った(車で)
・ちょこっとデパ地下で買い物ができた。

【2017/2にできるようになったこと】
・駅前までひとりで歩いて行けるようになった。
・5000歩以上歩いた日が21日あった。
・映画に3回行った(車で)
・ガンダムを見に行った
・昼間のバスに乗った
・昼間の電車に乗った
・少し遠い公園に行った

【2017/3にできるようになったこと】
・5000歩以上歩いた日が17日あって、
・うち10000歩以上歩いた日が9日もあった
・移植後初旅行に行った(箱根)
・謎解きイベント4回参加
・ベルばら展を見に行った
・ヨーカードーまで自転車に乗って行けた
・デパートの催事場に短い時間なら行けた

【2017/4にできるようになったこと】
・5000歩以上歩いた日が22日あって、
 うち10000歩以上歩いた日が6日もあり、
 うち5km以上歩いた日が10日あった
・箱根旅行に行って、先月より動けた
・平日9時の電車に乗った
・映画を7本観た
・謎解きイベント2回参加
・混んでいない電車でお出掛けが普通にできるようになった
・階段リハビリ開始

【2017/5にできるようになったこと】
・電車に1時間乗って東京競馬場に行けた
・お芝居を観に行けた
・虎ノ門患者会に参加できた
・5000歩以上歩いた日が24日(前月比+2日)
・うち10000歩以上歩いたが7日(前月比+1日)
・うち5km以上歩いた日が17日(前月比+8日)
・寝込んた日が6日(前月比-2日)
・スクワット100回以上が11日
.
【2017/6にできるようになったこと】
・山梨のがんサバイバーの集いにひとりで電車に乗って行けた
・電車で1時間立っていられた
・23回目の結婚記念日を迎えることができた
・平日7時の電車に乗れた
・雨の中カッパを着て野球観戦した
・映画を6本見に行った
・5000歩以上歩いた日が22日(前月比-2日)
・うち10000歩以上歩いたが6日(前月比-1日)
・うち5km以上歩いた日が14日(前月比-3日)
・寝込んた日が4日(前月比-2日)

【2017/7にできるようになったこと】
・北海道の実家に飛行機に乗って帰省できた
・2kmキロ10分のペースでジョグができた
・電車で座れなくても大丈夫な日が増えた
・プロ野球を5試合観戦した
・5000歩以上歩いた日が21日(前月比-1日)
・うち10000歩以上歩いたが9日(前月比-1日)
・うち5km以上歩いた日が14日(前月比±0日)
・寝込んた日が1日(前月比-3日)

【2017/8にできるようになったこと】
・宮ケ瀬リレーマラソンでタスキをつないだ!
・リレーマラソンでは1.7km走った(歩いた)
・謎解き2回参加
・立川まで映画を見に行った(遠かった)
・夜の宴会に参加した
・5000歩以上歩いた日が15日(前月比-6日)
・うち10000歩以上歩いたが7日(前月比-2日)
・うち5km以上歩いた日が6日(前月比-8日)
・終日寝込んだ日はなくなったけれど、半日寝込んだ日が5日

【2017/9にできるようになったこと】
・月間走行距離が10kmを越えた!
・旦那とお城めぐりに行けた!
・富山にファイターズの応援でひとり1泊旅行をした
・友達に会いにあちこち行った
・5000歩以上歩いた日が21日(前月比+6日)
・うち10000歩以上歩いたが12日(前月比+5日)
・うち5km以上歩いた日が19日(前月比+13日)
・半日寝込んだ日が3日(前月比-2日)

【2017/10にできるようになったこと】(移植1年)
・時短勤務ですが、会社復帰しました!
・5000歩以上歩いた日が22日(前月比+1日)
・うち10000歩以上歩いたが10日(前月比-2日)
・うち5km以上歩いた日が18日(前月比-1日)
・半日寝込んだ日が3日(前月比±0日)

【移植1年半でできるようになったこと】
・5kmのレースを33分で完走できた
・週4日勤務ができるようになった
・通勤片道1時間半の通勤を週2日耐えらえるようになった
・野球でビジター外野席で最後まで応援できるようになった
・筋肉量が35kgを超えた

【移植2年でできるようになったこと】2018年
・フルタイム勤務復帰
・通勤片道1時間半の通勤を週3日耐えらえるようになった
・体調が悪くて寝込む日数が減った

【移植3年でできるようになったこと】2019年
・海外旅行(オーランド)に行って遊び倒した。
・ハーフマラソン完走
・東京マラソン移植者の部10km女子2位
・ついにナマモノ解禁
・残業もがっつりできるようになった。

【移植4年でできるようになったこと】2020年
・8月の暑い中、1ヵ月間を毎日走ることができた。
・仕事も遊びもかなり無理が効くようになった。
・体調不良で寝込むことがほとんどなくなった。
・毎日残業しても元気に仕事にいけるくらい体力が戻った。



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DAY1548 緑内障疑惑

2021年最初のブログですが、あんまり楽しい話題ではないです。


昨年秋に目の不調で虎ノ門の眼科を受診。
移植時に抗がん剤や放射線をやっているから白内障のリスクもあるので診てもらいました。

右目に少し白内障の兆し。
でもすぐに手術するレベルではないとの診断。

世の中には白内障を遅らせる目薬があるそうですが、虎ノ門は手術をする病院で遅らせる目薬は出していないとのこと。

という訳で11月に近所のデカイ眼科に行きました。

この眼科以前は朝行ったら夕方までかかるくらい地元では大人気の病院なのですが、建て替えて予約制を導入し、検査技師さんも増やしたので1時間半位で済むようになりました。

初診なので、視力検査からはじまって、眼球の写真を撮ったり、瞳孔開く検査などなどやって先生とご対面。

白内障は虎ノ門での診察と同じく右目に少し発生しつつあるけれど、矯正視力が1.2あるので手術はまた必要ない。

それより強度の近視と眼球の神経の薄いところが左右共にあり、緑内障の可能性があるとか。

えっ、緑内障!!

というショックな言葉を聞いて年明けに視野検査をすることになりました。

1月。視野検査。

片目5分くらいかけて光を見たらボタンを押す検査。
かなり疲れました。

そして暗闇での眼球写真撮影。
眩しかった。

検査を終えて先生との話。

左目の鼻が側が一部見えていないと。
それは神経が薄いところと位置的に合致していて緑内障の可能性大。眼圧は正常なのにね。

ただ、初回の検査なので疲れてしまったことも考えられるので2、3ヶ月後に再度視野検査をしましょうと。

2、3ヶ月放っておいても問題ないようです。

もし、緑内障となれば眼圧を下げる目薬をして緑内障を遅らせるそうです。

強度のド近眼ですが、見えなくなるのはつらすぎるのでいい方向に向かうよう祈るしかないですね。





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DAY1534 よいお年をお迎えください

2020年もいよいよ終わりですね
コロナ禍で思っていた1年とは全然別の1年になりました。
まだまだコロナは収まりそうもありませんが、2021年は素晴らしい1年になることを祈ってます。

なお、喪中につき、新年のご挨拶は控えさせていただきます。

2020年のエンタメ等のまとめです。
旅:1回(徳島) 旅じゃないけれど実家にはたくさん帰りました。
映画:37回(映画館で見た本数)
芝居:4本
歌舞伎:10回
マラソン:1回(10km)
野球観戦:なし
コンサート:リモートで1回(嵐)


ちなみに映画ヲタクの旦那はコロナで300本見れなかったと言ってました。(248本だったそうです)

まろの2020年観た映画リスト。(37本)
01カツベン
02男はつらいよ お帰り寅さん
03アナと雪の女王2
04スターウォーズ9 スカイウォーカーの夜明け
05ラストレター
06グッドバイ~嘘から始まる人生喜劇~
07前田建設ファンタジー営業部
08Fukushima50
09地獄の黙示録ファイナルカット
10三島由紀夫VS東大全共闘
11AKIRA
12ジョン・F・ドノヴァンの死と生
13機動戦士ガンダム 逆襲のシャア
14弥生、3月 君を愛した30年
15エジソンズ・ゲーム
16レイニーディ・イン・ニューヨーク
17もののけ姫
18風の谷のナウシカ
19ブリット=マリーの幸せなひとりだち
20コンフィデンシャルマンJP プリンセス編
21T34 最強デレクターズカット版
22海辺の映画館 キネマの玉手箱
23糸
24TENET
25劇場版ヴァイオレット・エバーガーデン
26浅田家!
27ミッドナイトスワン
28罪の声
29STAND BY MEドラえもん2
30トップをねらえ!前編(1~4話)
31トップをねらえ!後編(5~6話)
32エヴァンゲリオン:序
33エヴァンゲリオン:破
34新解釈・三國志
35約束のネバーランド
36夢見るように眠りたい
37ヘビィ・トリップ

皆様、よいお年をお迎えください。
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2020年9月~12月の月間走行距離

8月は暑い中毎日走ったのですが、9月以降は母のこともあり走る気力が湧きませんでした。

一応、記録だけ残しておきます。
 09月:40.5km
 10月:44.7km
 11月:20.9km
 12月:35.2km

来年3月のフルマラソンに向けてもっと練習しないとならないのですが、1月もいろいろあって走る時間がなさそうです。
このままだと完走も厳しいのでなんとか時間を作って走らなきゃね。



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【ホノルル2021】とりあえず飛行機を押さえた。

2021年の12月(1年後ね)はホノルルマラソンを走ろうと思ってます。
コロナの状況が全く見えませんが、特典航空券のチケットが取れました。

12/10(金)羽田ーホノルル ビジネスクラス
12/15(水)ホノルルー羽田 ビジネスクラス

ホノルルマラソンの時期にビジネスクラスが片道4万マイルで取れたのです!
来年は海外マラソンに行けるといいなぁ。

ちなみにホノルルはいい思い出がありません。
2011年 NAHAの翌週のホノルルでサブ4ならず。
2012年 膀胱炎でトイレ30回寄ってゴール、成田に着いたら腎盂炎と診断。
来年は楽しく走れるといいなぁ。



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プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/6再発。2016/10血縁者間末梢血幹細胞移植。2019/2東京マラソン移植者の部女子2位。夢はサブ4復活。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

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