富士登山競走(ゼッケン到着)

6/29のサロマ湖ウルトラが終わったら7月、8月はのんびりする予定ですが、
7/25の富士登山競走のゼッケンが届きました。
ゼッケンと一緒に入っていたのはパンフレット、参加賞のポーチ、ビニール三種類、食事券600円分。
IMG_3674.jpg

五合目コースにエントリーしています。
2時間25分以内にゴールできれば山頂コースの出場権が得られますが、
どう考えても2時間25分は難しいです。

初めて登る富士山がレースだなんて私らしいなぁ。

ビニール三種類のひとつはポンチョ。
首と手のところのラインに切れ目が入っていてポンチョになります。
富士山みたいなシルエットですね。
IMG_3675.jpg

あとの二種類は手荷物預かりの袋。
緑は五合目荷物用、半透明がゴール荷物用。
五合目用は必要最低限の荷物となっています。この大きさは萩往還と同じですね。
五合目でも寒いと思うので上着を入れるには必須かな。
IMG_3676.jpg

600円分の食事券は下山後にご当地グルメフェスで使えるようです。
というわけで、リタイヤしないように7月も練習します。



白血病治療の情報共有のためにブログランキングに参加しています。
頑張るまろにゃんにポチをお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ 白血病へ

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

富士登山競走(1.ホテルと移動手段)

世界遺産になった富士山に登ってみたいと思い、富士山登山競走(五合目)をポチッとしたのはうららかな春の日。
その後、青梅高水山でトレイルの厳しさを知り、サロマで暑さにやられたまろにゃんにとって富士山登山競走は
トレイル&暑さの二重苦レース。
レースが近づくにつれ憂鬱度が増してきました。

でもDNSするにはエントリー代がもったいない。
5合目コース(15km)で1万円なんです!!
キロ単価を考えるとDNSするわけにはいきません。

5合目コースの制限時間は3時間半。2時間25分以内だと来年の山頂コースの挑戦権がもらえます。
2時間25分はどう考えても無理なので、二重苦の中での3時間以内の完走を目標にしました。

富士登山競走は金曜日開催なので平日に休みを取らないとならないのがサラリーマンにはツライところ。
当日移動だと新宿3時発のバスになってしますので、木曜の午後から休みを取って山梨に向かいました。

中央線の八王子で特急かいじ乗換え大月へ。電車の窓からの風景がのどか~。
IMG_4147.jpg IMG_4146.jpg

大月で富士急行に乗換え河口湖へ。
大月はとても暑くて電車が来るまでエアコンの効いた待合室に避難。
電車もエアコンの冷気が逃げないように出発するまでの時間もドアが閉まっていてボタンで開閉する方式。
IMG_4149.jpg

富士急行には初めて乗りましたが、和の雰囲気の電車でした。
IMG_4152.jpg
富士山登山の海外登山客をターゲットにしているのかな。
面白いことに電車の乗客のほとんどが巨大なザックを背負っているんです。
明日レースに出るというより富士山の登山客のようでした。

終点の河口湖駅に到着。なんで河口湖駅かと言うとホテルの最寄り駅が河口湖駅なんです。
ホームに降りると線路を渡って駅舎に行きます。駅舎はいいかんじ。
IMG_4160.jpg

ホテルに電話をしてお迎えをお願いしました。今回泊まったホテルは15~18時の間だけお迎えありだったので遅い時間に到着したらタクシー移動になります。
ホテルはエントリー後ネット経由では予約が取れないので大会のツアーで申し込みました。

朝食なしシングル1万円。
ホテルに到着すると、「うーん、これで1万円?」というような宿でした(゜_゜)
スタート会場までのバスがセットですが、普段なら4000~5000円以内のお宿。
マラソン料金なんですね。
IMG_4164.jpg IMG_4165.jpg

部屋は禁煙室なのですが2Fはベランダでの煙草OKというせいか部屋が臭い。
あとから3F、4Fは完全禁煙室と知りました。
ツアー客だからなのかこういう扱いになっちゃうのかなぁ。

インターネットがあるのですが、なんと同軸ケーブル。久しぶりに見ました。
フロントで同軸用のモデムを借りないと使えません。
IMG_4169.jpg

ミニキッチンがついてますが、キッチンヒーター使用不可になっていたのでケトルでお湯を沸かすことしかできません。
IMG_4167.jpg

今回ホテル動向をみていたら、ツアーのキャンセル手数料がかからない一カ月前に富士吉田のビジホがちょっと出ていました。ギャンブルですがそこが狙い目です。

夕食もついていないので、散歩がてら近くをブラブラ。
ベルというスーパーで翌日の朝食とバナナを購入し、夕食はフードコート内の丸亀製麺でうどんを食べ、早めに就寝。
IMG_4173.jpg




白血病治療の情報共有のためにブログランキングに参加しています。
頑張るまろにゃんにポチをお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ 白血病へ

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

富士登山競走(2.スタート前)

5時起床。昨日買った朝食を食べながら支度をしました。
TVの天気予報では最高気温は32度ととんでもないことを言っています。

溶けるよ・・・わたし。(=_=)
今回は熱中症対策でネイサンのミニリュックにハイドロパックを入れて走ります。
金沢ハーフマラソンはこれで完走できたので暑い時は走りずらくてもリュック&ハイドロです。

宿泊ホテル始発の6時半のツアーのバスに乗車。
その後、2箇所でランナーを拾ったのですが全部で15人くらいかな。
五合目でツアーの宿泊使う人って少ないのかしら。。。

順調にスタート地点に向かっていたのですが、いきなりSTOP。
そりゃそうです。目の前を山頂コースのランナーが走ってるんです!
IMG_4180.jpg
トップ選手はとっても速い。その30秒後から山盛りのランナーが走ってくる。
この方達は富士山のてっぺんを目指している人達。こんなすごいスピードで走ってるんですね。

さて私が乗っているバスですが、会社の指示通りのスケジュールで運行していたそうですが途中の道路が通行止めで通れないので、ぐるっと大回りしてスタート地点に向かうことになりました。ツアーなので余裕のある時間でのピックアップだったので問題ありません。山頂コースのスタートも見れたのでヨシです(^^)/

富士吉田市役所に到着。ラン友さんと合流。
IMG_4184.jpg IMG_4186.jpg

荷物をボランティアの中学生に渡したら・・・することがありません(笑)
ラン友さんは山頂コースのスタート前を見たそうですが、みんながっつりウォーミングアップしていたそうです。
でも私はこの暑さの中でいかに体力を消耗しないかにかかっているので軽く身体を伸ばすだけです。

トイレは市役所に一番近い仮設トイレは混んでいましたが、二番目に近いトイレは数も多く混んでいません。
二番目と言ってもそれほど遠くないのでここおすすめです。トイレを終えて手を洗うところをスタッフに聞いたら「横の川をどうぞ」と言われ川で手を洗いました。川の水が冷たい。

早朝は寒くて目が覚めたのですが、8時を過ぎると暑いったらありゃしない。
10分前から開会式のセレモニーが始まりました。地元富士吉田市の消防員かつランナーの方の掛け声で
ランナー全員で「エイエイオー」の勝ち鬨をあげて8時半のスタートを待ちます。
IMG_4194.jpg



白血病治療の情報共有のためにブログランキングに参加しています。
頑張るまろにゃんにポチをお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ 白血病へ

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

富士登山競走(3.レース!)

【大会名】第67回富士登山競争(五合目コース)
【日付/天候】2014/7/25(金)晴れ
【距離/制限時間】五合目コース:15km/3時間半
【参加費/参加賞/参加者数】10000円/タオル/1276名(五合目)
【コースマップ】 (五号目はNO.7がゴール)
WS000040.jpg

8時半に号砲と共にスタート。
IMG_4192.jpg
登りしかない鬼のようなコースですが馬返しまでは歩かないを目標に走り出しました。
6分ペースで走る予定でしたが・・・

信じられないほど暑い!
スタートから最初の3kmは街中を走ります。
登りのロードなのですが、アスファルトからの反射熱で体感温度は35度位に感じます。
最初こそ6分台でしたが、徐々にスピードが落ち8分台がやっと・・・
こんな暑さの中で完走できるのだろうかと不安になります。
「暑さののぼせて鼻血が出たら途中でリタイヤしよう」と決心するほど暑いんです。

サロマも暑かったけど富士山も暑いよぅ(涙)
給水は3km毎にあるのですが、全身から滝のような汗が流れ落ちるのでハイドロでちょこちょこ給水。
やっぱり暑いときはハイドロを持っていると安心です。

ロードを走っていると途中で富士山が見えました。
山頂コースはあのてっぺんまで行き、五合目コースもあの半分まで登るんだよね。
ものすごーく遠い・・・行けるのだろうか。

最初の給水所の浅間神社に到着。
水、アクエリアス、バナナ、レモン、塩、梅干があります。

浅間神社からは木陰エリアに入るので、先ほどまでの街中よりちょっと涼しいです。
でもアスファルトがつぎはぎだらけのデコボコ道なのでコケないように注意が必要。
どんどん高度が高くなっていくから涼しくなると思っていたのですが、そんなに涼しくない。

汗がどくどく出ます。
体液が入れ替わるくらい汗がでます。
この日のウェアは、山で転んで怪我をするのを防ぐためにロングタイツとアームスリーブという身体を覆ったいでたち。
最近はハーフタイツで走っていたのでロングタイツはやっぱり暑い!!
トレイル初心者なので不安定な足元を考えたらロングタイツを選択しちゃいます。

コースは登りが強くなってきましたが、まだかろうじてロードと言える道なので遅いけれど走ります。

中ノ茶屋の給水所到着。
ここでかぶり水をかけてもらいました。
生き返る!
水とレモンを補給しました。ハイドロにOS1が入っているのでアクエリアスはパス。
塩もちょこっといただきました。

目の前の道をみて・・・絶句。
「え~っ」
中ノ茶屋からから山道じゃないですか!(;;)
IMG_4196.jpg

これはどうみてもロードではありません。馬返しまではロードって聞いていたのに(涙)
トレイル界ではこれくらいはロードの分類に入るのでしょうか。

情けないことにここから歩きになりました(;;)

しかも途中にダブルの四角い穴があって歩きずらいんです。
四角い穴は2つあって、ひとつは砂利が詰まっていて、もうひとつは空の穴。そのセットが道中あちこちあります。
あとで調べたら「雨水の集水枡」なんですって。
この穴に遭遇すると端の狭い箇所を歩かないとならず歩きずらく、変なところに力が入ったのか足が攣ってしまいました。
一本道なので脇でストレッチをするわけにもいかず攣った脚を誤魔化しながらすすみますが、なかなか元にもどらない。
持参していた漢方薬「芍薬甘草湯」を服用。しばらくすると攣りが治ってびっくり。この漢方即効性があるんですね。

やっと馬返し到着。

中ノ茶屋~馬返し間は私にとってはトレイルでした。こんなとこ走れないよ。

馬返しの給水所で水、塩、レモン、梅干を補給。
給水のあとに計測マットがあり、しっかり踏んで通過。1時間29分。
馬返しから約5kmで五合目。たった5kmなんですが行く先は山・・・

山に登らないので「合目」が何キロくらいなのか距離感がわかりません。
高度と距離が関係しているようで、一合目から十合目が同じ距離じゃないみたいなのよね。
とにかく進みます。

馬返しからの道のりは登山でした(;;)

そっか、このレースは富士「登山」競走でしたね。
登山の競走。。。(^▽^;)ははは。文字通りそうなんですね。
トレイル2回目のまろにゃんにとっては地獄の行軍でした。
転ばないように足元を見て進むのでまわりの風景を見る余裕がありません。
高水山もそうだったけど、トレイルって足元の風景しか記憶に残らないんです。
ロードだと周りの風景を楽しみながら走れるのにトレイルだと土と木と砂利しか記憶に残らない・・・

一合目到着。小屋のところに鈴原天照大神との看板がありました。
IMG_4197.jpg IMG_4198.jpg

とにかく登ります。ここは道がマシなところだったので写真を一枚。
まわりもみんな歩いています。
IMG_4199.jpg

土と岩と砂利を乗り越えて、二合目到着。
IMG_4200.jpg

二合目を過ぎると息が苦しくなってきました。なんというか肺に空気が入らない。
登りで息があがっているせいもありますがゼイゼイハアハアと登ります。

三合目到着。あと2kmですって。たった2km。でも登山の2km。
IMG_4202.jpg

さきほどの看板のあとに本当の三合目の棒がありました。
何を信じて登ればいいかわかりませんが、とにかく前へ。
IMG_4203.jpg

息はゼイゼイハアハアですが休まず歩いてすすみます。
四合目の大黒天。
IMG_4206.jpg

あと一合だぁ。

たぶん1kmないと思うのですが、登りは険しくなる一方です。
途中一箇所ロープを掴んで登る箇所もありました。
息が苦しいのはずっと続いてます、しかも鼻水が出る~~。
私は花粉症ではないのですが、山に入るとなぜか鼻水が出ます。高水山、萩往還道、今回の富士山と山道では鼻水が出るんです。木アレルギー?土アレルギー???そんなアレルギーはないよね。

話を元に戻しましょう。
とにかく登りきればゴールのはず、岩場だろうがなんだろうが進んでいきます。

ハァハァ・・・

どこよゴール・・・

ハァハァ・・・

あと何キロなんだぁ・・・


やっとアスファルトが見えました!
前を歩いていた人が「あと200mでゴールですよ」と言ってくれたのであと少しだと思い頑張る。
ところが、200mすすんでもゴールはなく、再び山道に入ります。

さっきとは別の人が「あと2,3回折り返したらゴール」と言っていたのでちょっとがっかり。
でも、ゴールが近いのは確かなのでとにかく進みます。

もうすぐゴールだよと声をかけてくれる人が多くなってきました。

アスファルトとガードレールが見えました。今度は本当にゴールは目の前みたいです。
でも最後に罠が待っていました。
山道からロードに入るのですがそれが1m位の高さがあるんです。
そこをみんな軽くジャンプして登ってますが、私は身体が固いので1mの高さに足がかかりません。(足も短いし)
無理やり足をのせてガードレールをテコにして道路に水揚げされたマグロのように転がりました。
変な姿勢を取ったので脚が攣りました。
動けないでいるとボランティアさんが駆け寄ってきてくれたのですが、あと少しでゴールなので「大丈夫です」と言って進みます。

やっとゴールゲートが見えました。
涙が出てきました。
最近のレースで泣いたのは萩往還だけ。
それ以外は笑顔でゴールしていたのですが、今回は苦しくて苦しくてゴールが見えた時は涙が出ていました。

先にゴールしていたラン友さんが見えました。
ラン友さんが取ってくれた写真。ラストは走っていたようです。
富士ゴール前


涙、涙のゴール。
つらかった。

2時間50分。富士登山競走は半端なくキツイレースでした。
写真はゴールして涙が乾いた頃に撮りました。
IMG_4209_20140804001918713.jpg



白血病治療の情報共有のためにブログランキングに参加しています。
頑張るまろにゃんにポチをお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ 白血病へ

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

富士登山競走(4.荷物置き場までの道のりが遠い…)

ゴール後にラン友さんと合流。友達は2時間17分でゴール。すごいです。
五合目の気温は25℃位で予想に反してちょうどいい感じ。

でも、走り終わっても息が苦しい…ゼイゼイ。
レース中は気が張っていたのか登り道でも休まなかったのに荷物置き場までの道のりが遠い。
ゴールから荷物置き場までゆっくり歩いて30分位なんですが、歩き続けられないんです。
途中途中で息を整えて歩きます。

この日は雲っていて富士山も麓の街も見えません。
IMG_4211.jpg

でも、給水所にあった自衛隊の給水車は珍しいのでじっくり観察。1トンの水が入るそうです。
IMG_4221.jpg

手をみてびっくり。
指の皺がなくなってパンパンにむくんでいます。
赤ちゃんの指みたい。

普段の手(皺皺・・・)
IMG_4407.jpg

五合目の手(皺が少なくなているのがわかりますか?)
IMG_4222.jpg
これが高度というものなんですね。

やっと荷物置き場について、スタート前に預けた荷物からウィンドブレーカーを取り出して着込みます。
汗冷えして風邪を引きそうなので替えのTシャツも入れていたのですが、五合目には更衣室は更衣室がないのでウィンドブレーカーだけ着ました。そりゃそうよね、更衣室なんてあるはずないわよね。

山頂コースのランナーが下山して横になっている人がたくさんいました。
五合目でこの辛さなんだから山頂コースを走る人は神に見えます。

やっとテレビとかでみる五合目の雰囲気のところに到着。
お馬さんがいます。
IMG_4224.jpg IMG_4228.jpg

地図を見て「この道を走ったんだなぁ」と感慨深いものがありました。
IMG_4227.jpg

下山用のマラソンバス乗り場がこれまた遠いんです(;;)
ハァハァいいながらバス乗り場に行きました。下山バスは何台もあるので待たずにすぐ乗れました。

バスに乗ったら疲れもあって、うとうと。
ところが急に目が覚めました。
二合目までバスが降りたらいきなり手を足の血が廻り出したんです。
止血バンドをしていたのにいきなり外されたような感じ。いや~、びっくり。

これが高度というものなんですね。



白血病治療の情報共有のためにブログランキングに参加しています。
頑張るまろにゃんにポチをお願いします。

にほんブログ村 病気ブログ 白血病へ

テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/3名古屋ウィメンズ完走!2016/6再発入院。夢はサブ4&サロマ湖ウルトラ完走です。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

FC2カウンター
カテゴリ
最新記事
最新コメント
フリーエリア
検索フォーム
リンク