DAY449 水曜は体幹トレ&旦那の誕生日

今日は新年最初の早朝体幹トレの日でした。
寒い朝でしたが、頑張って早起きしました。

今日の体幹メニューです。
太腿がかなりパンパンになりました。
s-IMG_9037d.jpg

体幹をやっているとコーチから
「以前より身体があがるようになりましたね」
と言われたんです。

嬉しい!!(*^^*)

やっぱり継続は力なりですね。
これからも頑張ります。


さて、今日は旦那さんの誕生日でした。
食べたいものは「カレー」とのことでしたが、私がカレーのにおいがダメなので、
次に好きな「ハンバーグ」にしました。
仕事から帰ってからの晩ご飯作りは結構大変ですね。

料理はへたくそなので写真映えしないのでケーキの写真を。
近所のケーキ屋で買ったケーキでお祝いしました。
s-IMG_E9028d.jpg

それにしても今夜は寒い!!
明日も仕事。
頑張って出勤しますよ。

風邪が治ったのでかなり元気になってきました。
結構インフルの人もいるのうがい、手洗いをして気を付けます。



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体

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ゆうさくちゃんへ

ありがとう。

カレーは本当に好きで毎日でもいいみたい。
私がカレーの臭いがダメなのでもう1年作ってないけど、旦那はレトルトをたまに食べてます。
ハンバーグも私は臭いがだめでした。まだまだにおい地獄は続きますね~

カレーとハンバーグ

旦那さま、お誕生日おめでとうございます。

鉱物がカレーとハンバーグとは、私の中の、男性の好きなおうちごはんのイメージ通りでかわいいです~。
プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/3名古屋ウィメンズ完走!2016/6再発入院。夢はサブ4&サロマ湖ウルトラ完走です。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

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