柏崎潮風マラソン2013(2.そばよしでカーボローディング)

下見ツアーで翌日のレースの恐ろしさを体感したあと、身体をほぐす為に温泉に行きました。
ソルトスパ潮風。駅からは離れていますが軽いジョギングにはちょどいい距離です。
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大きなお風呂で温浴と冷浴をして移動の疲れが取れました。

晩御飯は新潟の友人のおすすめ「よばよし」に行きました。
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チャーシュー麺と餃子。
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チャーシューが花びらのようになってます!
たんぱく質と炭水化物を一緒にたくさん摂れるマラソン前最強の食べ物かも。


ちなみにホテルは駅前のビジホ。普通のビジホでした。
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/3名古屋ウィメンズ完走!2016/6再発入院。夢はサブ4&サロマ湖ウルトラ完走です。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

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