ガーニーグー(gurney GOO)

マラソンでは小指と薬指のマメ(漢字だと「肉刺」と書くそうです)に悩まされています。
足の形から小指と薬指が重なっているので擦れてマメができやすいみたいなんです。

いろいろやってきました。
ワセリン、絆創膏の重ね貼りなどいろいろやってきたけれど効果なし。
一番効果があったのは萩往還の時に50km毎に靴下を履き替えたことです。
萩往還の時は140km走ったのにマメができなかったんです。
でもフルでは42.195kmなのにマメができちゃう。うーん、足の汗が影響しているのでしょうか。

そんな折、ラン友坊ちゃんさんのブログでガーニーグーなるマメ対策に効果大のクリームが紹介されていました。このクリーム高いんです。100mlのボトルで2500円もするんです。でも毎回レースでマメに悩んでいたので購入しました。
20141028215508ba6.jpg 20141028215433b96.jpg

顔マラソン(42.195km)、葛西ナイト(10km)、アクアマリン(42.195km)と使いましたが、マメは出来ませんでした。
でも、どれもゆっくり走ったから擦れが少なかったのかも。
秋のレース本番で効果があるか試してみたいと思います。

クリームはメンソールの香りがするスッキリ系のクリーム。
足の指にたっぷりすり込みながら塗っています。
これからのレースも塗っていきます。

ちなみに、ガーニーグーを購入する時にネットで調べていたら
日本百名山一筆書きをする田中陽希さんのサイトを発見しました。
サイト → http://www.greattraverse.com/

10/26に無事一筆書き完成をされたのですが、このすごい方も使っているガーニーグーなので、
マメに悩んでいる方の救世主間違いないかもです。



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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/3名古屋ウィメンズ完走!2016/6再発入院。夢はサブ4&サロマ湖ウルトラ完走です。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

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