こむら返りで筋肉が炎症

土曜日の早朝4時半に脚のこむら返りで目が覚めました。

しかも両脚。

痛くて飛び起きたけれど、両脚なので動けないんですよ(涙)

伸ばしたり、さすったりして一旦収まったけれど、そのあと2回また攣りました。

全部ふくらはぎ。

左は元に戻ったのですが、右は痛みが残ったまま。

歩けるけれど痛いんです。

月曜日になっても痛みが治まらないので整形外科にいったところ、

こむら返りがトリガとなった筋肉の炎症ですと。

湿布とロキソニンを貰って治療終了。
20160517125810b6c.jpeg
ウルトラレース以外でロキソニンを飲むことになるなんて・・・
貴重なロキソニンなので飲むのが勿体無いなぁ。(ウルトラランナーあるあるだよね)



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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
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プロフィール

まろ

Author:まろ
2015/1に急性骨髄性白血病(WHO分類:inv(16))で入院、2015/9退院。2016/3名古屋ウィメンズ完走!2016/6再発入院。夢はサブ4&サロマ湖ウルトラ完走です。

発病前迄の全レース記録⇒こちら
退院後から再入院迄の全レース記録⇒⇒こちら

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